禅食是什么意思是什么(2023年09月07日禅食是什么意思)

2023-10-08 20:21:42 生活百科 0阅读 回答者:admin

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禅食就是以五谷杂粮和坚果为主的素食,长期食用会改善人体新陈代谢功能、改善肠胃功能,并能有效排毒、养颜,是养生的好食品。

比如燕之坊的五谷禅食系列产品,这些东西光靠听说不行,得自己尝试。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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