使用粗盐热敷十大危害(粗盐热敷的正确做法)

2023-07-27 15:06:04 生活百科 0阅读 回答者:admin

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1、盐要比较大粒的、均匀的。

2、容器(铁锅、砂锅、铝锅)洗干净,放火炉上(电炊具也行),把盐倒进去,不断翻动加热,直到很烫为止。

3、用厚一点的布(毛巾也可以)缝成一个袋子,把加热的盐放进去,就可以热敷了。用粗棉布袋将大盐包装严密,放进微波炉,用中火加热,定时3-5分钟。

粗盐热敷的正确做法

1、选择合适粗盐:

用3~5公斤大粒粗盐(不是做饭的细精盐),最好是用大青盐(海盐),或者岩盐、湖盐也可。

2、将盐炒热:

把散盐放在锅里炒热,装进一个大布袋中。此袋左右宽30多厘米,上下宽20多厘米,用粗棉布做(勿用化纤织品),缝死三面,一面不缝,好装盐,不缝的一面留长一点,好反折防盐散出。

盐刚出锅时很烫,可在袋下垫上毛巾,不太烫时再撤走。袋上要盖些东西,以防散热太快。

3、将盐袋平放在下需要敷的部位。

每次要敷半个小时到一个小时。每天至少做一次,坚持几个月。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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