hello大家好,我是价值网小科来为大家解答以上问题,使用粗盐热敷十大危害,粗盐热敷的正确做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、盐要比较大粒的、均匀的。
2、容器(铁锅、砂锅、铝锅)洗干净,放火炉上(电炊具也行),把盐倒进去,不断翻动加热,直到很烫为止。
3、用厚一点的布(毛巾也可以)缝成一个袋子,把加热的盐放进去,就可以热敷了。用粗棉布袋将大盐包装严密,放进微波炉,用中火加热,定时3-5分钟。
粗盐热敷的正确做法
1、选择合适粗盐:
用3~5公斤大粒粗盐(不是做饭的细精盐),最好是用大青盐(海盐),或者岩盐、湖盐也可。
2、将盐炒热:
把散盐放在锅里炒热,装进一个大布袋中。此袋左右宽30多厘米,上下宽20多厘米,用粗棉布做(勿用化纤织品),缝死三面,一面不缝,好装盐,不缝的一面留长一点,好反折防盐散出。
盐刚出锅时很烫,可在袋下垫上毛巾,不太烫时再撤走。袋上要盖些东西,以防散热太快。
3、将盐袋平放在下需要敷的部位。
每次要敷半个小时到一个小时。每天至少做一次,坚持几个月。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。