军姿坐的标准姿势是什么(军姿坐的标准姿势)

2023-07-19 16:46:01 生活百科 0阅读 回答者:admin

hello大家好,我是价值网小科来为大家解答以上问题,军姿坐的标准姿势是什么,军姿坐的标准姿势很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

军姿坐也是军姿的一种,与立姿、跨立、跪姿等有明显的区别。要求入坐时要轻而稳,走到座位前,转身后,轻稳地坐下.女子入座时,若是裙装,应用手将裙摆稍稍拢一下,不要坐下后再站起来整理衣服。

动作要领:

1.面带笑容,双目平视前方,嘴唇微闭,下颌微收,保持良好的精神状态。

2.双肩平正放松,两臂自然弯曲放在膝上,也可放在椅子或沙发扶手上。

3.立腰、挺胸、上体自然挺直。

4.双膝自然并拢,双腿正放或侧放。

5.至少坐满椅子的2/3,脊背轻靠椅背。

起立时,右脚向后收半步而后起立,谈话时,可以侧坐,此时上体与腿同时转向一侧。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

免责声明:本文来源网友投稿及网络整合仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。投诉邮箱:1765130767@qq.com。

本文地址:https://www.lnsss.com/nvzhuang/taobao/788626.html