一荤一素简谱(一荤一素的意思)

2023-07-04 15:34:02 生活百科 0阅读 回答者:admin

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一般来说,一荤一素是指食用的菜肴。荤指的是肉菜,素则指的是素菜。大多数人在吃饭的时候都会讲究一荤一素,合理搭配是比较健康的饮食习惯。

一荤一素的意思

一荤是各种各样的肉,任意一种肉。一素是各种各样蔬菜和豆子品等,任意一种素。只要是两种肉和素分开,不能混合在一起,肉一个,素一个,摆放在一起,各放到一个容器里,让人一看肉一个,素一个,想吃肉的就吃肉,想吃素的就吃素,这就叫一荤一素。

一荤一素的意思

荤指的是肉类,家禽,海鲜而素是指蔬菜类菌类,植物类。一荤一素呢就是吃饭时候菜的搭配,根据人的身体需要一荤一素的最好的搭配。

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