大家好，小育来为大家讲解下。龟与什么食材炖汤最好，龟炖汤有什么作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、龟肉味甘、酸、平，含有蛋白质、脂肪、烟酸、维生素BB胶体等营养成分。具有滋阴补肾、柔肝补血、祛火明目的功效。
2、人们相信吃龟肉可以使人长寿。据研究，甲鱼肉中的蛋白质具有抗癌作用。
3、龟甲(龟甲)是一种名贵中药，能滋阴潜阳，对高血压有明显疗效。
4、用龟板制成的龟胶可以缓解肝癌患者的症状，延长患者的生命。
5、龟肉虽然没有龟肉好吃，但是比龟肉滋阴强，还能祛风。对长期肢体挛缩或瘫痪有显著疗效。
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