大家好，伊人来为大家解答以上问题。学生餐食谱大全及做法，学生餐食谱大全及做法有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、生菜萝卜炒午餐肉
2、(1)主料：生菜100克，胡萝卜100克，午餐肉100克，辅料：油、盐、蒜。
3、(2)胡萝卜切块，生菜切段。
4、(3)午餐肉切块。
5、(4)将油放入大蒜和午餐肉中。
6、(5)加入胡萝卜。
7、(6)加入生菜继续炒。
8、(7)最后加盐调味。
9、午餐肉三明治
10、(1)配料：午餐肉340克；辅料：油适量，鸡蛋适量，切片面包1包，生菜适量。
11、(2)生菜用盐水洗净，捞出沥干备用。
12、(3)取出午餐肉。切片。
13、(4)取一片面包，用勺子按压中间部分作为模具。
14、(5)在煎锅里滴几滴油，然后放入切片面包，将鸡蛋打入面包的中空处。
15、(6)中小火慢煎至两面金黄。
16、(7)午餐肉也顺便加热。
17、(8)拿一片面包。
18、(9)将煎蛋片放在面包片上。
19、(10)把午餐肉放在上面。
20、(11)放上生菜。
21、(12)再盖上一片面包，然后用硬物轻压——定。
22、(13)切掉四个边，然后斜着切。美味的肉三明治做好了。
23、砂锅生菜午餐肉
24、(1)主料：午餐肉400g，生菜200g，辅料：油、盐、胡椒粉、姜、蒜、葱、味精、豆瓣酱各适量。
25、有8个步骤。我想吐。
26、(2)锅里的油
27、(3)加入姜、蒜、胡椒粉、盐、豆瓣酱翻炒出香味。
28、(4)加入午餐肉。
29、(5)加水，煮至入味。
30、(6)加入生菜。
31、(7)加入小葱和味精，关火，完成。
32、萝卜西兰花炒午餐肉
33、(1)主料：午餐肉100克，西兰花300克，胡萝卜100克，辅料：油、盐、蒜、酱油各适量。
34、(2)胡萝卜切丝。
35、(3)西兰花切块。
36、(4)将午餐肉切块。
37、(5)将油放入大蒜和午餐肉中。
38、(6)加入胡萝卜翻炒。
39、(7)加入西兰花继续炒。
40、(8)最后加盐和酱油调味。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
