长期健身五官会变化吗知乎(长期健身五官会变化吗)

2023-10-18 15:37:23 社会百科 0阅读 回答者:admin

大家好,我是小百,我来为大家解答以上问题。长期健身五官会变化吗知乎,长期健身五官会变化吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、我练健美有四年了,自己的亲身体会,你说的也不一定。

2、不一定经常健身脸就会比较瘦,而是你练得多(特别是有氧),吃得少。

3、脸就会骨骼化,但你像马库斯那些贪块头的健美明星的话,吃得多。

4、健身采用大力量,少次数,少组数的话。

5、不一定脸就会瘦,只是他们比赛时会刻意脱水,使自己脸笑起来有力些。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

免责声明:本文来源网友投稿及网络整合仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。投诉邮箱:1765130767@qq.com。

本文地址:https://www.lnsss.com/nvzhuang/shishang/990597.html