大家好,我是小百,我来为大家解答以上问题。长期健身五官会变化吗知乎,长期健身五官会变化吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、我练健美有四年了,自己的亲身体会,你说的也不一定。
2、不一定经常健身脸就会比较瘦,而是你练得多(特别是有氧),吃得少。
3、脸就会骨骼化,但你像马库斯那些贪块头的健美明星的话,吃得多。
4、健身采用大力量,少次数,少组数的话。
5、不一定脸就会瘦,只是他们比赛时会刻意脱水,使自己脸笑起来有力些。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
大家好,我是小百,我来为大家解答以上问题。长期健身五官会变化吗知乎,长期健身五官会变化吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、我练健美有四年了,自己的亲身体会,你说的也不一定。
2、不一定经常健身脸就会比较瘦,而是你练得多(特别是有氧),吃得少。
3、脸就会骨骼化,但你像马库斯那些贪块头的健美明星的话,吃得多。
4、健身采用大力量,少次数,少组数的话。
5、不一定脸就会瘦,只是他们比赛时会刻意脱水,使自己脸笑起来有力些。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。