大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。减肥主食有哪些，减肥主食很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、玉米，山芋，黄瓜，冬瓜，紫菜，鱼
2、玉米山芋冬瓜要用清水煮熟，不加别的东西
3、黄瓜生吃
4、紫菜做汤，不能放油
5、鱼也可以
6、用清水煮，不加油
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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2、玉米山芋冬瓜要用清水煮熟，不加别的东西
3、黄瓜生吃
4、紫菜做汤，不能放油
5、鱼也可以
6、用清水煮，不加油
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