莴笋怎么炒好吃视频(莴笋怎么炒)

2023-10-09 01:55:04 社会百科 0阅读 回答者:admin

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材料

莴笋,山药,腰果,胡萝卜,盐,食用油,鸡精

做法1.莴笋去皮,洗净,切滚刀块。胡萝卜洗净切滚刀块.

2.山药去皮,洗净,切块放置于清水中(防止山药颜色发黑)。

3.烧开适量的水,把莴笋,胡萝卜和山药倒入汆一下,捞出沥水。

4.倒入油,小火把腰果炸熟(一点点金黄即可,注意要用小火,否则腰果容易炒焦)

5.最后倒入莴笋.胡萝卜和山药,跟腰果一起翻炒,加盐和鸡精调味即可出锅了。

材料

莴笋,木耳,葱花,盐,油

做法1、莴笋切斜刀、木耳泡发洗净。 

2、油锅炒香葱花,下木耳和莴笋翻炒几下就好,加盐出锅。

主料:山药400克,莴笋半根 

辅料:青椒,盐,料酒,鸡精,植物油

做法1、山药去皮洗净,切片,放清水中浸泡。 

2、莴笋去皮洗净,切片。 

3、青椒去蒂、去籽洗净,切片。 

4、葱、姜分别择洗干净,切片。 

5、锅内添清水,水沸后将山药片放入焯水,捞出沥干水分。 

6、炒锅放少许油,先爆香葱姜片,然后将山药片、莴笋片、青椒片一起倒入锅中。 

7、加盐、料酒、鸡精翻炒2分钟装盘即可。

材料

莴笋丝,韭菜,食盐,油

做法1.大火热油,先倒入莴笋丝儿炒上三五分钟,待差不多八成熟了,

2.然后加食盐,入味,出锅前洒入少许韭菜(韭菜用量不多,只是莴笋的四分一或五分一就好),一起翻炒片刻,马上起锅。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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