大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。纯肉火腿肠热量，火腿肠热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、火腿肠的热量(以100克可食部分计)是212大卡(887千焦)，在同类食物中单位热量适中。
2、每100克火腿肠的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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