大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。八宝粥怎么做，腊八粥怎么做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
八宝粥的做法一（正宗）
煮粥配料：
大米（或糯米）
100
克，桂圆、红枣、芡实、莲子、薏仁、黑豆、核桃仁、黑木耳各
10
克。
粥的制作：
1.
把需要浸泡的材料先泡上，需要洗净的材料洗干净；
2.
将全部材料是放入锅里，加水，然后慢火煨煮至粥状，正宗的八宝粥的即成。
粥的功效：八宝粥益肝补肾润肺，对目糊眼花，久咳无痰、便溏、脾胃虚弱者常食有效。又有
人试验作出改进，假如有健忘失眠的毛病，上方再加酸枣仁同煮，效果不错。也有人喜欢同时
加莲藕、山腰丁同煮，对身体也很好。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
