豆浆对男性性功能有影响吗(豆浆怎么做香浓好喝)

2023-09-21 17:59:06 社会百科 0阅读 回答者:admin

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1、材料黄豆300公克,水1000㏄,白糖适当做法1.将黄豆洗净泡水(水量要盖过黄豆),泡8小时备用。

2、2.将作法1泡过的黄豆放入果汁机中加入500㏄水,搅打成浆,取1纱布袋,将作法打好的豆浆倒入,将豆渣过滤掉。

3、3.取1较深的锅子,倒入剩余500㏄的水与作法2过滤后的豆浆,开大火将豆浆煮至冒大泡泡,再转小火续煮10分钟,直到溢出豆香味后熄火。

4、4.将作法3煮好的豆浆倒入滤网过滤,去除残渣,即为原味豆浆,依个人喜好适当加入白糖拌匀便可。

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