形意五行连环拳教学视频(形意五行连环拳)

2023-09-20 11:57:08 社会百科 0阅读 回答者:admin

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1、 劈拳歌诀:双榻双钻气相连,起吸落呼莫等闲。

2、易骨易筋加洗髓,脚踩手劈一气传。

3、钻拳歌诀:钻拳原是地反天,上下同打是真传。

4、左右相同随意变,收吸发呼劲合丹。

5、崩拳歌诀:崩拳属木疾似箭,发动全凭一寸丹。

6、跟顺变化随法用,转身提足把树攀。

7、炮拳歌诀:炮拳先走虎跳涧,两劈下裹如搜山。

8、钻崩之中加化打,提肛实腹水火关。

9、横拳歌诀:横拳出手似铁梁,横中有直横中藏。

10、左右穿裹应合意,收势退横劲宜刚。

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