大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。膳食补充剂有用吗，膳食补充剂很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、对膳食补充剂它可能含有一种或多种如下膳食成分，一种维生素、一种矿物质、一种草本（草药）或其他植物、一种氨基酸、一种用以增加每日总摄入量来补充膳食的食物成分，或以上成分的一种浓缩物、代谢物、成分、提取物或组合产品等。
2、根据个人体质吧如果身体很缺某种营养效果还是不错的还是要有良好的膳食结构均衡的营养摄入膳食补充剂是对人体营养的补充适当使用还是不错的！。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
