大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。双截棍教程教学视频基础动作，双截棍教程很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、双节棍有实战、舞花等。
2、首先选择一种适合自己用的棍子（目前市场上的棍子主要有：木、钢、铝合金、橡胶、铁的等等）铝合金非常适合初学者用开始练棍，最主要的就是棍感的培养，要让棍子使用起来得心应手，让它怎么个跑法它就怎么跑，使用性最强的应该算是劈棍了，然后就是扫棍，扫棍的的攻击范围主要是对手的下半身，让其失去站立的能力，最终将其制服，还有提棍啊等等！！练一段时间就基本知道了。
3、舞花嘛！主要就是单手转棍，双手转棍，然后就是练习转身等动作，等你的棍感培养出来了，练起来也是挺快的，进步是显而易见的。
4、最最主要的就是多练，不能蛮练，要有章有法。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
