酸奶对小孩子有什么坏处(喝酸奶的好处对孩子)

2023-09-11 11:13:12 社会百科 0阅读 回答者:admin

大家好,我是小百,我来为大家解答以上问题。酸奶对小孩子有什么坏处,喝酸奶的好处对孩子很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、酸奶营养素、能量密度均较高,含有营养素多达20余种,特别是一杯酸奶(150毫升)可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。

2、简单地说,如果你的孩子(1-3岁)每天喝150毫升酸奶,就等于满足了他全天生长发育需要的1/3的能量和钙质。

3、酸奶和人奶很相似,容易消化,特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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