大家好,我是小百,我来为大家解答以上问题。训练营减肥有用吗,健身房减肥有用吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、我感觉有必要,当然你的饮食必须注意,因为你吃的多,再健身,那就成肌肉了。
2、相信一个女孩子不希望在自己的肚肚上面看到快快吧,呵呵。
3、要适当的锻炼,燃烧体内的脂肪,肯定会有效果的。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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