大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。食物美容养颜的广告语，食物美容很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、蕃茄+西芹+柠檬汁数滴 效果：能抑制想吃甜食的欲望，帮助排解体内毒素。
2、 红萝卜+青椒 效果：含丰富维他命A及C的青椒，能预防皮肤组织松驰，而红萝卜则有助新陈代谢， 消化及排毒。
3、 苹果+香橙+茉莉花茶 效果：含高纤维素，有助增进胃肠蠕动。
4、 有机苹果醋+蜂蜜 效果：有助消化，清理肠胃，降低胆固醇，具减肥去脂效果。
5、 苹果+红萝卜+西芹 效果：苹果的纤维能有助清理肠胃，而西芹则有助降血压及降火气。
6、 补血美容的冰水苹果汁：苹果营养丰富，古代称苹果熬成的膏为“玉容丹”。
7、苹 果含的苹果酸，能消除人体内的“疲劳素”—乳酸。
8、苹果与食物中的铁配合，是天然的补 血佳品，经常使用能使容貌光润红艳。
9、营养不良、面色仓黄者不妨一试。
10、 2、白嫩肌肤的蜂蜜紫苏酒：该饮料中含有足量的维生素A和维生素C，以及具有镇静 神经、美艳肌肤的营养成分，故能滋润皮肤，使皮肤光洁细腻。
11、 3、消除皱纹的鸡鱼软骨汤：该饮料的功效是细腻皮肤、消除皱纹。
12、经常饮用自制的 美容饮料,可以达到养颜、防皱、抗衰老的作用。
13、 4、综合藕汁 将藕、胡萝卜、苹果切成小块，一同放入果汁机内打成汁，可以加少 量冷开水，再用少许蜂蜜调味。
14、藕含有大量的磷、钾和维生素C，有解毒、强壮等功效。
15、 胡萝卜、苹果所含的维生素A，有消除疲劳的作用，并且可以使皮肤美丽、光泽。
16、 5、蜂蜜柠檬汁 先在细长的瓶子内注入蜂蜜八分满，然后将柠檬一个切成细薄片， 放入蜂蜜里面浸泡。
17、饮用时，在大半杯冷开水（冬天可用温开水）中，加入两匙蜂蜜柠檬 汁，也可加少许冰块搅匀即可。
18、 6、橘汁 橘子制汁以连皮使用为最佳。
19、但因橘皮香味太浓，故只宜配用少许橘皮。
20、 将橘内的子粒剔除，加入砂糖，冷开水制汁即成。
21、亦可用橙汁代替橘汁，作法相同。
22、 7、葡萄汁 葡萄洗净，一粒一粒摘下，与冰水及砂糖一同放入果汁机内，搅和2～3 分钟，滤去渣滓，即成美味可口的葡萄汁。
23、葡萄含有酒石酸，能促进皮肤呼吸加快，若和 胡萝卜汁掺和饮用，美容的效果更好。
24、 8、蔬菜汁 饮用蔬菜汁是摄取植物性食物营养最理想的方法。
25、因为，蔬菜汁极容易 被胃肠吸收。
26、一般食物在胃里停留约2小时，在小肠里停留约3小时，才能被血液吸收，蔬 菜汁进入体内以后，20～30分钟就会被血液吸收。
27、因此，可以根据各种蔬菜的不同作用， 制成饮料每天饮用。
28、 9、将生姜500克、大枣250克、白盐50克、甘草90克、丁香15克、沉香15克、茴香 200克共捣成粗末，和匀，每天早晨取10～15克，煎服或沸水泡服，长期服用可使容颜红 润，肌肤嫩滑。
29、 10种食物让你的肌肤亮起来 西兰花——它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力 、有助于保持皮肤弹性。
30、 2、胡萝卜——胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮 肤润泽细嫩。
31、 3、牛奶——它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、 增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
32、 4、大豆——其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老， 还能防止色素沉着。
33、 5、猕猴桃——富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。
34、 6、西红杮——含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。
35、常吃西红杮还不易 出现黑眼圈，且不易被晒伤。
36、 7、蜂蜜——含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩 、有光泽。
37、 8、肉皮——富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性 9、三文鱼——其中的ω—3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质 ，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。
38、 10、海带——它含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌 油脂。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
