大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。恶露最怕三种食物，产后恶露吃什么排干净很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、产后排除恶露菜特别推荐：核桃仁红糖山楂汤 功效：山楂不仅能够帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以散淤血。
2、加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。
3、准备材料：核桃仁100克，干山楂少许，红糖适量。
4、做法： 1.将核桃仁、干山楂用水浸至软化，放入搅拌机打碎。
5、2.加适量水，过滤去渣。
6、3.将滤液煮沸，加入红糖调味即可。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
