哺乳期可以吃莲子吗 会不会回奶(哺乳期可以吃莲子吗)

2023-08-08 14:51:06 社会百科 0阅读 回答者:admin

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1、你好!哺乳期是可以吃莲子的,莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外。

2、还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性。

3、镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。

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