大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。跑步对肾虚有好处吗，晒太阳对肾虚有好处吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 一般来说，如果是肾阳虚弱，可补肾温阳。
2、太阳可以温阳，但无补肾之作用，效果有限。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。跑步对肾虚有好处吗，晒太阳对肾虚有好处吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 一般来说，如果是肾阳虚弱，可补肾温阳。
2、太阳可以温阳，但无补肾之作用，效果有限。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
