大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。鹅蛋怎么吃有营养最好，鹅蛋怎么吃有营养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、你好鹅蛋这样吃口味不错，营养也不受损失。
2、鹅蛋一只约120克，加入高汤120克、水250克、生粉2克、盐适量、胡椒粉适量，顺着一个方向打散，搅匀，2、瘦肉50克，剁成肉浆，香菇50克切碎3、将香菇、瘦肉加入蛋液中搅拌均匀，4、放入蒸锅蒸熟即可。
3、较之其它吃法这可是既除了腥味，营养又保持得最全的哟，对于排除身体的毒素非常有利。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
