自然恢复视力的方法有哪些(怎样恢复视力最快方法)

2023-07-27 19:03:07 社会百科 0阅读 回答者:admin

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1、改善视力的辅助训练方法 1.远方凝视:寻找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。

2、不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,..。

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