青春痘怎么治疗最好(青春痘怎么治疗)

2023-07-27 12:39:07 社会百科 0阅读 回答者:admin

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1、青春痘患者饮食应该要注意:忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起痤疮复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外,属甘温的食品,如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。

2、治疗青春痘的最佳办法:

3、一、要保持愉快的心情和规律的生活,因为情绪不良生活不规律会引起或加重青春痘的生长。 

4、二、不吸烟、不喝酒、特别是不饮烈性酒、不喝浓咖啡和浓茶、还要少食辛辣刺激食物、少食糖果及高脂食物。多吃蔬菜水果、多喝水、保持良好的睡眠习惯。保持大便通畅。

5、三、适量服用(蛋白锌-新稀宝片)。每天三次,每次2片,对肠胃无刺激、无副作用、补锌效果好。能快速去除青春痘以及留下的疤痕.也可以去看看“惠惠战痘日记1000人成功篇”

6、饮食和休息多多注意 早睡早起 多多锻炼下身体 少吃辛辣油腻的食物 你也可以去看看“惠惠战痘日记1000人成功篇”

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