大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。祛斑效果最好的土方法，怎么祛斑快有效简单很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。
2、因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。
3、可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
4、 黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。
5、将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。
6、大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。
7、锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。
8、一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
9、经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
