大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。母乳颜色很淡是不是就没什么营养，母乳颜色淡有营养吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、建议要保持良好的心情,情绪的变动会直接影响乳汁的分泌,多吃荤腥,如喝鲫鱼汤,吃猪头肉和猪蹄汤等,注意多喝汤水,多注意休息等.。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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