大家好,小钱来为大家讲解以上的问题。睡眠—觉醒周期模式，关于睡眠—觉醒周期模式介绍这个很多人还不知道,我们一起来看看！
1、 睡眠是与觉醒状态交替出现的一种生理状态，睡眠不是浪费时间，它能够帮助人们恢复体力。
2、构建认知能能力，调节消化等等，它是人们赖以生存的必备生理需求。
关于睡眠—觉醒周期模式到此分享完毕，希望能帮助到您。
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