大家好,小钱来为大家讲解以上的问题。睡眠紊乱，关于睡眠紊乱介绍这个很多人还不知道,我们一起来看看！
1、 睡眠紊乱（Sleep disorders）是常见的一种睡眠障碍，指睡眠处于不正常状况，症状是多梦易醒，醒后不易入睡。
2、睡眠是人体一种非常重要的自我调节和保护功能，睡眠紊乱会对身体造成巨大伤害。
关于睡眠紊乱到此分享完毕，希望能帮助到您。
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