闭眼单脚站立可测人体老化程度是什么原理?有什么根据?大神们帮帮忙_百 ...
成年人闭眼单脚站立反映人体平衡能力。 测试时，受试者自然站立，当听到“开始”口令后，抬起任意一只脚，同时测试员开表计时，当受试者支撑脚移动或抬起脚着地时，测试员停表（图11）。测试两次，取最好成绩，记录以秒为单位，保留小数点后一位，小数点后第二位数按“非零进一”的原则进位。如10.11秒记录为10.2秒。 注意事项：测试时，注意安全保护。 成年人闭眼单脚站立评分表 单位：秒 年龄 性别 1分 2分 3分 4分 5分 20-24岁 男 3-5 6-17 18-14 42-98 >98 20-24岁 女 3-5 6-15 16-36 34-90 >90 25-29岁 男 3-5 5-14 15-35 36-85 >85 25-29岁 女 3-5 6-14 15-32 33-84 >84 30-34岁 男 3-4 5-12 13-29 30-74 >74 30-34岁 女 3-4 5-12 13-28 29-72 >72 35-39岁 男 3 4-11 12-17 28-69 >69 35-39岁 女 3 4-9 10-23 24-62 >62 年龄 性别 1分 2分 3分 4分 5分 40-44岁 男 3 4-9 10-21 22-54 >54 40-44岁 女 3 4-7 8-18 19-45 >45 45-49岁 男 3 4-8 9-19 20-48 >48 45-49岁 女 2 3-6 7-15 16-39 >39 50-54岁 男 3-4 5-7 8-16 17-39 >39 50-54岁 女 2 3-5 6-13 14-33 >33 55-59岁 男 2 3-6 7-13 14-33 >33 55-59岁 女 2 3-5 6-10 11-26 >26 年龄 性别 1分 2分 3分 4分 5分 20-24岁 男 3-5 6-17 18-14 42-98 >98 20-24岁 女 3-5 6-15 16-36 34-90 >90 25-29岁 男 3-5 5-14 15-35 36-85 >85 25-29岁 女 3-5 6-14 15-32 33-84 >84 30-34岁 男 3-4 5-12 13-29 30-74 >74 30-34岁 女 3-4 5-12 13-28 29-72 >72 35-39岁 男 3 4-11 12-17 28-69 >69 35-39岁 女 3 4-9 10-23 24-62 >62 年龄 性别 1分 2分 3分 4分 5分 40-44岁 男 3 4-9 10-21 22-54 >54 40-44岁 女 3 4-7 8-18 19-45 >45 45-49岁 男 3 4-8 9-19 20-48 >48 45-49岁 女 2 3-6 7-15 16-39 >39 50-54岁 男 3-4 5-7 8-16 17-39 >39 50-54岁 女 2 3-5 6-13 14-33 >33 55-59岁 男 2 3-6 7-13 14-33 >33 55-59岁 女 2 3-5 6-10 11-26 >26
闭上眼睛 单脚站地 默数30秒是什么职业的职前测验
1、闭上眼睛 单脚站地 默数30秒是什么职业的职前测验
一般情况下有：空军、飞行员、空乘人员（如空姐等）、海军、舰艇上人员、列车司乘人员等要求平衡能力好得职业。
2、单脚立VS人体老化
被测者双手自然下垂，紧贴大腿两侧，闭上眼睛，用一只脚站立，另一人看秒表。根据其单脚独立稳定不移动的时间，来判断老化程度。测定标准为：30~39岁男性为9.9秒；40~49岁男性为8.4秒；50~59岁男性为7.4秒；60~69岁男性为5.8秒。女性比男性推迟10岁计算。站立时间越长，老化程度越慢。未达标准者，你的生理年龄已经高于你的实际年龄了，需要保养身体，保持心情愉悦。
国民体质监测指标包括身体形态、身体机能和身体素质三方面，没有专业的监测机构和人员很难完成。但如果拆分开来，身体形态和机能中有很多项目，与普通的医院体检相类似。身体素质中又有部分项目，其实也可以自测一下。
测平衡能力：闭眼单脚站立，也就是我们俗话说的“金鸡独立”。闭上双眼，一只脚抬离地面，但不能架放到另一条腿上。站立过程中随你怎么摇晃，只要抬起的一只脚不落地就行。按照老年人的标准，30秒算及格，时间越长说明平衡能力越强。年轻人如果连30秒都站不满的话，就要注意平常在小区健身器材上多玩玩梅花桩、平衡木等等，要不然，年纪大了可容易摔跤了。
闭眼单腿站立测寿命有没有科学依据
这个问题，闭眼单腿站立测寿命好像没有科学依据，闭眼单腿站立可以测试人的平衡能力，如果站不稳说明人身体有些不健康的因素存在，所以要适当做一下这样的运动。
闭眼单脚站立的时间真的可以预测死亡吗?
我觉得这都是一些从电影里看到的桥段，并没有合理的依据。
闭上眼睛 单脚站地 默数30秒是什么职业的职前测验
1、闭上眼睛 单脚站地 默数30秒是什么职业的职前测验
一般情况下有：空军、飞行员、空乘人员（如空姐等）、海军、舰艇上人员、列车司乘人员等要求平衡能力好得职业。
2、单脚立VS人体老化
被测者双手自然下垂，紧贴大腿两侧，闭上眼睛，用一只脚站立，另一人看秒表。根据其单脚独立稳定不移动的时间，来判断老化程度。测定标准为：30~39岁男性为9.9秒；40~49岁男性为8.4秒；50~59岁男性为7.4秒；60~69岁男性为5.8秒。女性比男性推迟10岁计算。站立时间越长，老化程度越慢。未达标准者，你的生理年龄已经高于你的实际年龄了，需要保养身体，保持心情愉悦。
国民体质监测指标包括身体形态、身体机能和身体素质三方面，没有专业的监测机构和人员很难完成。但如果拆分开来，身体形态和机能中有很多项目，与普通的医院体检相类似。身体素质中又有部分项目，其实也可以自测一下。
测平衡能力：闭眼单脚站立，也就是我们俗话说的“金鸡独立”。闭上双眼，一只脚抬离地面，但不能架放到另一条腿上。站立过程中随你怎么摇晃，只要抬起的一只脚不落地就行。按照老年人的标准，30秒算及格，时间越长说明平衡能力越强。年轻人如果连30秒都站不满的话，就要注意平常在小区健身器材上多玩玩梅花桩、平衡木等等，要不然，年纪大了可容易摔跤了。
闭眼单脚站立的介绍
闭眼单脚站立是通过测量人体在没有任何可视参照物的情况下，仅依靠大脑前庭器官的平衡感受器和全身肌肉的协调运动，来维持身体重心在单脚支撑面上的时间，以反映平衡能力的强弱。是对中老年身体素质的重要反映。
