自制米糠面膜？
米糠泥面膜的做法:
1.
将白米先用水稍微洗一下,然后再用少量的水用力洗,留下第二次的洗米水。因为用的水量较少,所以水感较浓稠,而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。
2.
将已出现沉淀的洗米水,轻轻的倒掉水分(但不要丢掉,放于另一容器中备用),留下底部的沉淀物。
3.
洗澡前,以按摩要领将沉淀物涂在脸上,约15分钟后,沉淀物变干时,再涂上洗米水,直到洗米水用完为止。
4.
用完所有洗米水后,等它慢慢自然风干,再于洗澡时用温水洗净。
粗粮面膜的正确做法？
1、绿豆蛋清面膜
材料：绿豆粉2匙，珍珠粉少量，蛋清一个。
做法：将绿豆粉、珍珠粉和蛋清一起调成糊状，然后将面膜均匀涂抹在脸上，15分钟后，用清水洗净即可。
功效：这款面膜，具有深层清洁、保湿的作用，可以消炎去痘，使皮肤焕发光彩。
2、燕麦酸奶面膜
材料：燕麦或者燕麦片，适量草莓酸奶。
做法：先将燕麦或者燕麦片磨成细粉，再将一勺燕麦粉加上适量的草莓酸奶，搅拌均匀后均匀涂抹在脸上即可。
功效：这款面膜，可以去角质，深度清洁皮肤，可以每星期做一次。
3、黄瓜马铃薯保湿面膜
材料：小黄瓜1/4根，马铃薯半个，面粉适量，矿泉水适量。
做法：将马铃薯去皮，小黄瓜去头、尾，洗净均切成小块，装入榨汁机打成泥，加入适量的矿泉水，过滤取液后再加入面粉搅拌均匀，直到调成糊即可。
功效：滋润保湿，清洁肌肤。适用于任何肤质，尤其适用于对皮肤进行基础保养以及干燥粗糙的肌肤。
4、杏仁番茄美白面膜
材料：杏仁50克，番茄一个。
做法：将杏仁去皮，研成粉末，番茄用搅拌机打碎，与杏仁粉混合，均匀涂于面部，20分钟后洗掉即可。
功效：杏仁富含维生素A，可减轻面部的色素沉着，使肌肤重现光泽。杏仁中丰富的油脂还有滋润肌肤的作用，可使皮肤光滑，延缓皮肤衰老。
自制面膜在敷脸之前，最好先在手臂内侧试一下，看有无过敏反应；使用柠檬、黄瓜等光敏性果蔬做面膜最好在晚上使用，因为它们含有光敏感物质的材料，如果经阳光照射，可能会引发皮肤炎症、皮肤过敏、肤色变暗等现象
发酵后的洗米水可以用来洗脸吗？
只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行，让老师来教你怎么做吧！ 材料：白米、自来水 做法：
Step1.把白米放入容器中，倒入自来水。
Step2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。
Step3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。
Step4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！ 叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！ 加料做法：在第二次洗米时，以「白酒」取代清水，就可得到更营养的「白酒洗米水」。
8、冲洗时间约为洗脸的三倍，洗面乳冲不干净易造成皮肤问题，宜用温水洗净。>>更多请看原文 边洗边按摩，美肌效果更好喔！材料：美肤用洗米水适量 Step1.沾取洗米水和其沉淀物，均匀涂在脸上。
Step2.轻轻拍打全脸。因为拍打后再进行按摩，能帮助养分吸收，让肌肤更柔嫩。
Step3.用中指指腹，从下巴以圆圈方式按压至脸颊。
Step4.再直线滑至嘴角，往鼻翼方向来回推滑，约10~15次。
Step5.中指慢慢滑至鼻梁，以圆圈方式按压，约10~15次。〕
Step6.中指滑至眼尾，以划圆圈的方式按压至眼头，来回10~15次。
Step7.滑至额头中央，然后以中指和食指腹，以圆圈法按压至额头两侧。
Step8.最后用温水冲洗即可。※小叮咛：如果有化妆，一定要彻底干净卸妆，才不会使肌肤产生过敏现象。 ：强擦法：以轻中带刚的手法用手指在皮肤上画圆圈。
它能促进皮肤的新陈代谢，去除废弃物。 让脸水润嫩滑绝招3. 把美肤用洗米水拿来当化妆水，长期使用会让皮肤变得白白嫩嫩，不过要记住，拍完后要用清水洗净才行！ 材料：美肤用洗米水适量 做法：
Step1.将化妆棉充分沾取「美肤用洗米水」。
Step2.轻轻地、均匀地拍打在脸上。
Step3.最后以清水洗净即可 让脸水润嫩滑绝招4.当「洗澡水」 如果希望身体肌肤也能“水嫩嫩”，那就储存大量洗米水来洗澡吧！没有任何诀窍，只要将洗米水集中倒入浴缸中，直接用来冲澡，洗完后身体自然会变得滑滑的。 让脸水润嫩滑绝招5.当「面膜」 除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。
做法：
1. 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。
因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。
2. 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分（但不要丢掉，放于另一容器中备用），留下底部的沉淀物。
3. 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。
4. 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。
5. 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。
叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。
加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉，增加粘稠度。 参考资料：SOHU上看的~很不错哟
米饭水可以涂在脸上吗？
可以，使用淘米水洗脸敷脸的好处很多，大米含有丰富的营养，淘米水中含有更多的美容功效，洗去大米表皮的营养成分，富含维他命B和维生素E，不仅能去油污，深层清洁，还能去除黑色素，美白滋润肌肤。
会起泡泡的面膜的原理是什么？
其原理是，在面膜与空气接触后，由于温度和湿度的变化，涂有氧气的全氟萘烷的溶解度也会改变。因此，氧气缓慢释放，氧气注入真皮层，二氧化碳被取出，使皮肤立即变得明亮清澈。
一般的泡泡面膜主要成分是从大豆提取物和米糠由纳豆发酵的一种基于动物的胎盘提取物。这是一种高度安全的基于植物的原料，具有优异的细胞活化能力并重建皮肤的天然屏障 ，抗衰老，修复细纹。t
有些添加了酵素，这在日本的一些产品中很常见。密封在袋中的酵素接触空气并与其反应产生气泡。这类产品不需要灌装和专用喷嘴，便于携带。同时一些酵素还具有去角质的作用，这可以增加面膜的清洁效果。
