秋冬季节，皮肤干燥，这时就非常需要用身体乳来滋润肌肤，但很多人都是一周用个两三次，那身体乳需要天天抹吗？
一、身体乳需要天天抹吗
身体乳需要天天抹的。 身体乳可以抹全身的皮肤，但通常抹的多的部位是手臂和腿，身体乳相当于是一种身体的护肤品，给肌肤注入水分并保持长效的滋润，因此可以每天都抹，并且不会对肌肤产生刺激和副作用。
二、身体乳有什么作用
1.滋润肌肤
大部分精华乳内都含有玻尿酸和霍霍巴，对于补水保湿有着极强的功效，霍霍巴的渗透力极强，不仅能够为肌肤深层补水，同时还能锁住水分，令肌肤长时间保持水润不油腻。
2.去除鸡皮肤
在秋冬季节，很多人腿上皮肤都会长出一粒粒凸起的小点，这就是人们常说的鸡皮肤，鸡皮肤生长主要原因是因为角质层过厚，以及皮肤不够滋润，而身体乳能够有效地软化角质并给予肌肤补水滋润，所以对于去除鸡皮肤也有很不错的效果，但前提需要长期坚持涂抹。
3.软化角质
身体乳内含有尿酸，能够有效地软化角质，尤其在秋冬季节，人们洗澡次数减少，皮肤角质层增厚，从而出现干燥缺水的状态，严重地甚至会起皮，这时涂抹身体乳能够有效地软化皮肤角质，并为肌肤补充水分。
4.紧致肌肤
身体乳内含山茶油成分，山茶油中的维生素E和抗氧化成分，对于防止皮肤损伤和衰老有着很好的功效，在为皮肤保湿的还留住了人体所需的健康油脂，减少肌肤因干燥产生的细纹，从而达到紧肤嫩肤的功效。
三、身体乳怎么涂效果好
1.全身涂抹
洗完澡后可以全身涂抹，除了胳膊大腿以外，躯干，肩背，尤其是容易忽视的屁股、肚子、后腰和脚，都可以涂抹。
2.干燥部位需要更多呵护
小腿和关节常常会很干燥，特别的区域就需要特别的护理。在涂抹乳液的花一些时间给这些部位进行按摩，促进乳液的吸收，让乳液不断锁住水分，并能够渗透到角质层下面，滋润干燥的细胞。
3.随时补充身体水分
每个人的身体肌肤都可能有不同的缺水状况，例如在阳光暴晒后、长时间吹空调、熬夜加班等情况下，皮肤就会出现不同程度的缺水。随身携带一瓶身体乳是非常必要的，可以在肌肤缺水时随时补充水分，防止水分流失。
4.睡前宜选择无香或淡香身体乳
睡前使用的身体乳尽可能选择植物无添加的产品，过多的香味和色素容易引起皮肤刺激，并给皮肤增加负担。无香型身体乳无疑更健康，有利于肌肤吸收养分，滋养肌肤的同时不会对皮肤造成负担和伤害。
每天抹身体乳是一个很好的护肤习惯，姐妹们一定要坚持哦，点击了解：身体乳排行榜 护手霜推荐。
