80后已经被称为中年女性了,随着年龄的增长,你的胶原蛋白正在与你渐行渐远,颜值下降更是让你痛心不已。但是很多80后的女性以为衰老离自己还很远,但是殊不知皮肤干燥、皮肤松弛、头发开叉这些都是胶原蛋白流失的迹象,赶紧预防起来,留住胶原蛋白的脚步。
皮肤锁水功能下降,干瘪瘪的皮肤证明胶原蛋白在流逝
随着年龄的增长,胶原蛋白缺失的一个明显正着就是皮肤干燥,皮肤的锁水能力越来越低,导致皮肤干瘪瘪的,细纹、毛孔粗大,颜值也受到了影响。此外胶原蛋白还会被黑色素吞噬,形成色斑、肤色不均匀甚至暗沉。这些现象的出现,就代表你的胶原蛋白正离你远去。
头发开叉、无光泽气色更差,胶原蛋白正在与你说byebye
指甲、头发也是需要胶原蛋白来供养的,一旦缺失,头发就会初选干枯、分叉,指甲也会容易断,没有任何的光泽。气色约会越来越差。
皮肤下垂,缺少胶原蛋白你真的会成为老阿姨
女性衰老的速度比男性更快,女性的月经、生育等特殊原因造成了身体大量流失胶原蛋白,因此女性要注意胶原蛋白的补充。除了注意补充你还需要远离紫外线照射、保持良好的生活习惯。紫外线对人体皮肤影响很大,很容易导致皮肤老化,破坏皮肤胶原蛋白,加速胶原蛋白的流失,让你的皮肤老的更快。因此女性在夏季一定要注意防晒,防止紫外线的干扰。
女性的身体条件是不允许长期熬夜的,养生良好的生活习惯是很重要的,不要暴饮暴食、抽烟酗酒、通宵熬夜。尤其是80后,三十过后,自身生成的胶原蛋白能力已经失去了,流失的胶原蛋白没办法补回了,80后的一定要养生良好的习惯,一定不要让衰老提前。