OL在工作日可以进行的减肥运动(2)

OL在工作日可以进行的减肥运动(2)
发表日期: 2011-06-09 来源: 靓女屋点击数: 次
　　5、不要久坐，一边看电视一边要做些简单的运动。工作时，要利用倒水、倒咖啡时间活动活动；找同事的时候要自己亲自走过去。

　　6、经常参加社交活动，擅长交际的人比孤僻的人生病的概率少一半，女性要尽可能地扩大自己的交际范围。