• 养成好习惯 不刻意减肥也能瘦(5)

  • 发表日期: 2011-06-07 来源: 靓女屋 点击数:
  •          

      七、一个简单的面膜

      每天晚上临睡前,要做一个简单的面膜,其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去,并且使皮肤作一次“紧绷运动”,然后涂上护肤品,这样,晚间的皮肤才能得到最科学的修复。

      另外要注意的是,女性的睡眠时间不能过晚,特别是超过晚上11时,因为从晚上10时到第二天早上5时,是皮肤修复的最佳时间,而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜,即使是第二天起得再晚,睡得再长,也已经错过了皮肤的最佳保养时间

  • 共5页上一页12345下一页
阅读[养成好习惯 不刻意减肥也能瘦(5)]相关的[减肥宝典]内容

热门资讯

  • 搭配
  • 化妆
  • 瘦身
  • 情感

热点推荐