瘦到极致的女星背后的辛酸故事(5)

瘦到极致的女星背后的辛酸故事(5)
发表日期: 2011-06-02 来源: 靓女屋点击数: 次
　　五、可怕：贫血！

　　过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题，铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不足；由于吃得少，基础代谢率也比常人要低，因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。

　　另外，营养不良则身体免疫力降低，还容易出现继发性贫血。