肌肤保养不仅依赖于护肤品 资深护肤网友分享护肤心得(2)

　　还记得大概3个月前我说我眼周处于很不好的状态吗?黑眼圈、浮肿(或者松弛)、疲惫现象都有，那段时间眼部看起来真是不爽。

　　现在我可以说，情况明显改善了很多很多。那些现象都没有了或者看不出来了，总之，不知不觉中回到了正常的状态，不再令我不爽。

　　眼霜作用有多少我不知道。但以我现在的心态，更相信是生活其它方面起到的帮助!

　　举例说吧，原来我都经常1点左右睡觉，父母来了之后，我还没试过12点之后睡觉，大部分情况都是11点就睡觉啦，呵呵。玩电脑也比以前减少一半。还有饮食，特别健康，尤其早餐。

　　不好意思话匣子打开了，多说几句。有父母在，我们的早餐真是健康啊，主要有三种轮流：1、多宝杂粮粥(大米、黑米、糯米、小米、薏米、玉米渣、红豆、绿豆、山药、莲子、花生)，前一天晚上睡觉之前投入慢炖电锅，添好水，早晨醒来热腾腾即喝。2、黄豆、黑豆、枸杞、核桃，自己用豆浆机现打的豆浆，搭配鸡蛋饼。3、生燕麦煮成的纯燕麦粥，搭配白水煮鸡蛋。